作为年轻的父母，我们知道孩子需要丰富多彩的膳食来获得最佳营养和全面成长。碳水化合物在他们的饮食中占很大比例是可以的，因为他们心率和能量消耗较高，与成年人的碳水化合物含量一样，约为 50-65%。当然，这不能被视为理所当然，因为他们仍然需要均衡摄入纤维、蛋白质和健康脂肪。
在大卫与巨人学前教育中心（DGP），我们的午餐菜单每周轮换一次。此外，整体菜单每季度轮换一次。这确保了长期提供的各种食物不会让孩子们感到厌烦。
每顿饭都分享一份水果，以确保他们获得地球产生的天然抗氧化剂。烹饪过程中尽更健康的选择。这使 DGP 获得了 HPB 白金级成就，这是幼儿园的最高奖项。
我们制作了一份关于当地水果和蔬菜的工作表，以训练您的孩子在市场上或在上菜时识别这些新鲜食材。下载免费作业表：
コメント